初めてのYOGA

Baby & Me Yogaというクラスに参加してみた。
月2回ライブラリーの一室で行われていて、生後4週から1歳までの赤ちゃんとママが一緒に参加できる無料クラス。ありがたい。

今日は私達含め6組が参加していた。
首も座っていない子とどうやってヨガ？と思ったけど、最初はお歌タイム。そのあと前半は赤ちゃんをマットに寝かせママのみヨガ。後半は抱っこし一緒に。

途中で泣かれたら困ると思い、ライブラリーに着くなり授乳しおむつも換え準備万端にしたので前半は比較的おとなしくしていてくれた。ところが後半抱っこするなり、おっぱいを思い出したのか急にぐずり出す。仕方ないので途中で抜け授乳タイム。他の子も抜けたり戻ったりしていた。

姫より小さい赤ちゃんもいたり、インストラクター自身も子供を連れてきていたり、アットホームでいい雰囲気。また参加しよう♪

帰り道、毎週水曜日は近所の公園に日本人のお友達がたくさん集まっているので、立ち寄ることにした。・・・が、公園に着いて車を降り、思わず悲鳴を上げてしまった。姫が大量にうんちをしているではないか・・・おむつからはみ出しカーシートにもたんまり。即効で帰宅し、昼からお風呂、カーシートも洋服もブランケットもすべて洗濯と大慌てな一日だった。
それにしてもカーシートまで汚れるとは。姫が大量すぎるのかな。それとも、みんなそんなもんなのかな。今日は初めてのヨガに私自身もナーバスになり、おっぱいをあげ過ぎたのかも。